Basisernährung

Gutes Essen ist zwar schön, macht aber auch viel Arbeit Jeder Mensch entwickelt seine eigenen Vorstellungen und Gewohnheiten bezüglich seiner Ernährung. In diesem Eintrag geht es um eine gesunde Basisernährung zum Entgiften. Dazu möchte ich Anregungen für die wesentlichen Eckpunkte geben. Mir geht es insbesondere um die einfache Zubereitung und Organisation. Es soll Superfood sein, … Basisernährung weiterlesen